アンチエイジングに効果あり！パクチーの美容効果！

知ってました？パクチーって、めっちゃ若返り効果があるんです！

こんにちは〜。若返りハッピーメイクの菅原です！！
今日は私のスキンケアやメイクと同じように、あなたを若返らせてくれる食べ物、パクチーのお話です。
パクチーって独特の風味があるから苦手な人もいると思うんですけど、私が住む釧路でもアジア料理のお店は人気で、パクチーも昔に比べるとかなり口にする機会が増えました。

好きな人は、追いパクチーするくらい本当に好きですよね！
私も香草は大好きなので、そこそこイケるクチ。

実はね、昨日から出張で東京に来てるんですけど、ランチにこれを食べたんです♪

じゃじゃーーーーーん！！！！！

パクチーラーメーーーーーーン！！！！！！

凄いでしょ？！
これでもかってくらいパクチーが乗っていて、麺が見えない（笑）

このパクチーラーメン、今日のセミナー会場でもあるエクスマスタジオのすぐ向かいにあるリバーサイゴンというアジア料理店のメニューで、師匠の藤村正宏先生やサポート講師のみなさんがよく食べているの。
いつもSNSで見ていて、１度食べてみたいって思っていたのが実現しました！

ところで、パクチーの美容効果ってご存知？
パクチーは香草の中でもかなり栄養が豊富で、デトックス効果やアンチエイジング（老化防止）効果が凄いんです！！
デトックスっていうのは、体内の毒素を体外に排出する働きのこと。
私達は普段生活しているだけで、水銀や鉛などの重金属を体内に貯め込んでしまっています。
体内に重金属が貯まっていくと血流が悪くなるので、吹き出物やクマなどの肌トラブルに繋がっていきます。
お肌だけじゃなく、フケなどの頭皮トラブルを起こす原因にもなるんですよ〜。

また、パクチーには体内に活性酸素が増えるのを抑えてくれる効果もあるの。
活性酸素は、シワやしみの大きな原因！！
人は年齢とともに活性酸素を防ぐ機能が低下するので、化粧品や食べ物で活性酸素が増えるのを抑えてあげることで、少しでも老化予防したいよね。

ってことで、パクチーはぜひぜひアンチエイジングしたい女性に食べてもらいたい食材のひとつ。
毎日のお食事に上手に取り入れてね！

ただひとつ注意点は、食べ過ぎると人によっては腹痛や下痢、頭痛などの副作用が出ることも。
１日に食べる量はほどほどに〜。

さてさて、明後日１８日（木）は、以前もお知らせした、ブラジャー付きキャミソールの試着会をします。
その日はパクチーと同じくらいデトックス効果とアンチエイジング効果のあるフェイシャルマッサージの無料サービスをしているので、パクチーが苦手な方はこちらへどうぞ（笑）
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詳しいイベント情報はこちらを見てね。